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Bien utiliser son antivirus et sécuriser son poste

Cette formation courte et accessible à tous permet de mieux comprendre le rôle d’un antivirus et d’apprendre à l’utiliser efficacement pour protéger son ordinateur et ses données.
Au-delà de l’outil lui-même, elle aide à adopter les bons réflexes de sécurité : reconnaître les menaces, réagir face à une alerte, et éviter les erreurs les plus fréquentes.
Grâce à des exemples concrets, des démonstrations et des exercices simples, les participants repartent avec les bases essentielles pour garder leur poste de travail sécurisé, que ce soit à la maison ou au travail.

Jours
Heures
Minutes
Secondes

Durée de la formation :

Déroulé de la formation

Introduction : pourquoi un antivirus ?

  • Comprendre les menaces actuelles : virus, ransomwares, phishing, logiciels espions.
  • Découvrir comment les attaques contournent la vigilance humaine.
  • Identifier le rôle de l’antivirus dans la protection du poste et des données.
  • Les limites de l’antivirus traditionnel
    • Les antivirus « classiques » basés uniquement sur les signatures sont de moins en moins suffisants, car les malwares évoluent très rapidement.
    • Les attaques modernes changent de forme (obfuscation, polymorphisme) et ne ressemblent plus aux signatures connues.

Comment fonctionne un antivirus ?

  • Principes de détection : analyse en temps réel, base de signatures, comportement suspect.
  • Différences entre les antivirus gratuits et payants.
  • Présentation de quelques solutions : Microsoft Defender, Avast, Bitdefender, etc.
  • Vulgarisation de l’analyse comportementale
    • L’antivirus ne « voit » pas tout : certains scripts (comme des scripts PowerShell, fichiers batch, macros…) peuvent paraître légitimes mais exécuter des actions dangereuses.
    • L’analyse comportementale observe ce que fait réellement un programme :
      • tente‐t-il de chiffrer des fichiers ?
      • modifie‐t-il le registre ?
      • contacte‐t-il un serveur inconnu ?
    • Cette approche permet de détecter des attaques même sans signature, comme les ransomwares nouveaux ou inconnus.

Utiliser efficacement son antivirus 

  • Vérifier la protection en temps réel et les mises à jour.
  • Lancer une analyse rapide ou complète selon le besoin.
  • Gérer les quarantaines, exclusions et rapports d’analyse.
  • Bonnes pratiques d’entretien pour un antivirus performant.
  • Rappel : L’antivirus n’est qu’un outil parmi d’autres, il ne remplace pas la vigilance ou les mises à jour.

Réagir face à une alerte ou une menace 

  • Que faire lorsqu’un antivirus signale une infection ?
  • Isoler un poste compromis et éviter la propagation.
  • Restaurer ou supprimer un fichier en toute sécurité.
  • Analyse d’exemples réels d’alertes et simulation d’incident.
  • Expliquer la différence entre :
    • une vraie intrusion,
    • un fichier suspect ou potentiellement indésirable,
    • un faux positif.

Les bonnes pratiques de cybersécurité

  • Maintenir son système et ses logiciels à jour.
  • Reconnaître les e-mails frauduleux et sites dangereux.
  • Adopter les bons réflexes : sauvegarde, prudence en ligne, vigilance au travail.
  • Appliquer les gestes essentiels de protection numérique au quotidien.
  • L’antivirus = un faux sentiment de sécurité
    • Il ne protège pas contre :
      • le vol de cookies (hijacking de session),
      • l’ingénierie sociale (arnaques téléphoniques, faux supports IT, etc.),
      • les fuites de données via mauvaise manipulation,
      • les accès non sécurisés (mots de passe faibles, absence de MFA).
  • Introduire la notion que la sécurité est un ensemble : techniques + comportements humains.

Évaluation et conclusion

  • QCM ou mini-jeu de détection de pièges numériques.
  • Présentation d’outils complémentaires (pare-feu, VPN, outils d’analyse en ligne).
  • Synthèse et remise de l’attestation « Sensibilisation à l’antivirus et sécurité numérique ».
  • Dernier message clé :
    « L’antivirus aide, mais ne remplace ni le bon sens ni les bonnes pratiques. »

Objectifs de la formation

À la fin de la formation, le participant sera capable de :

  • Comprendre comment fonctionne un antivirus et ce qu’il protège réellement.
  • Identifier les limites d’un antivirus et les compléments nécessaires.
  • Configurer et utiliser correctement son antivirus (Microsoft Defender, Avast, Bitdefender, etc.).
  • Réagir efficacement face à une alerte ou une infection.
  • Adopter les bons comportements numériques pour éviter les risques.

Pré-requis et infos

aucun pré-requis

Public cible

  • Tout utilisateur non technique : étudiants, enseignants, employés, formateurs, grand public.
  • Toute personne souhaitant sécuriser son ordinateur personnel ou professionnel.

* La mise en place de cette formaiton est confirmée à partir de 5 participants minimum.

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